緑茶風呂
ガーゼなどでつくった袋に茶葉や茶がらなどをいれて湯船に入れます。乾燥茶がらでも可。美肌効果や水虫、あせも、湿疹などの皮膚病を改善する効果があります。

茶がら洗顔
肌を白くするビタミンＣが豊富なので、ニキビや日焼けした肌にお勧め。石鹸で洗顔した後よくすすいだら、水を張った洗面器に茶がらを入れ、両手ですくって顔にあてる。出がらしといっても１煎めをだしたあとぐらいのものの方が効果あります。

ぬいぐるみを大きな袋に入れて、食卓塩（粗塩じゃなくサラサラの塩）を振りいれて口を閉じてガシャガシャ振る。取り出してから掃除機で塩を吸い取るだけで、ビックリするくらい綺麗になります。

ボールにアルミをしき（キラキラしてる方が上）重曹を小さじ１とシルバーアクセサリーをその中に入れ、熱湯を注ぎます。３０分～１時間くらい放置します。その後きれいに水洗いすれば、汚れてくすんだシルバーアクセサリーも驚くほどピカピカになります！

水で薄めた重曹、酢をスプレーボトルに入れて、ミントのプュアオイルを２，３滴加えたものわ常備。キッチンまわりや鏡、床、何でもスプレーしてこすると水垢でも汚れでも驚くほどよく落ちます。殺菌効果もあるし、部屋中ミントの香りが漂い気分もリフレッシュ。

ノーネクタイで、襟元を広く、通気性の良い上着を着る。こんなファッションが試みられるようになっています。しかし、ノーネクタイといわれてもただネクタイを取っただけではなんとなく間が抜けて見えます。そこで注目されているのがドゥエポー二（二重衿）のようなシャツによるおしゃれです。汗による肌触りを損なわないためにも、クリーニングの「のり付け」と、仕上がりをお試しください。