洗濯機に入れる前に部分汚れをチェックする習慣を。綿や麻は比較的丈夫なので、肌や直接触れるシャツの襟、袖口汚れ、パンツのウエスト部分の汗・垢汚れには「もみ洗い」かまたは、「洗濯ブラシを使った部分洗い」がおすすめです。化繊ても丈夫な素材（ポリエステルなどで薄くないもの）ならこちらの方法で。